Description du service

Découvrez le Yoga sur chaise accompagné de méditation et de techniques de respiration guidées, spécialement conçu pour offrir bien-être et relaxation. Ce service en petit groupe favorise la détente, la flexibilité et une meilleure connexion corps-esprit, tout en étant accessible à tous les niveaux de mobilité. Idéal pour ceux qui souhaitent intégrer des pratiques douces dans leur quotidien, ce programme vous offre un moment privilégié de ressourcement. ***Des frais de déplacement de 0,60$/km s'appliquent au-delà de 20 km.